7 dicas para evitar acidentes no trabalho

A saúde ocupacional é um tema que merece atenção por parte dos trabalhadores e das empresas. Isso porque o bem-estar dos colaboradores impacta diretamente na produtividade. Além disso, também assegura sua integridade física, independente da função que ocupa na empresa. Por isso, investir na prevenção a doenças e a acidentes no trabalho contribui para manter o foco nas atividades laborais.

Mas quais as medidas que devem ser tomadas para reduzir os riscos de doenças e de acidentes aos trabalhadores? Neste texto, listamos 7 coisas que todo trabalhador e toda empresa devem saber sobre saúde ocupacional.

1. A prevenção vem antes do acidente

A prevenção de acidentes é a chave para a saúde ocupacional. Isto quer dizer que é mais fácil evitar os riscos do que reparar os danos causados por um acidente. Evitá-los aumenta a responsabilidade das empresas e dos trabalhadores de tomar medidas preventivas, como adotando o uso de equipamentos de proteção individual (EPIs) e promovendo a manutenção de um ambiente de trabalho saudável.

2. Identifique todos os riscos

É dever das empresas identificar e combater todos os riscos de acidentes no ambiente do trabalho. Isso é possível por meio de uma avaliação dos riscos ocupacionais, bem como com o levantamento de todas as atividades desempenhadas na empresa, e que exijam algum tipo de precaução. Quando os riscos se tornam conhecidos pelo empregador, a chance de tomar medidas preventivas corretas torna-se maior.

3. Os EPIs não são acessórios

Muitos trabalhadores e até empresas tratam os equipamentos de proteção individual (EPIs) como acessórios, artigos de luxo ou “frescura” no ambiente do trabalho. Pois há um grande engano em achar que EPI é frescura. Todos os equipamentos que se enquadram como EPIs são de uso obrigatório pelo trabalhador, e esse cumprimento deve ser exigido pela empresa. Através deles é possível prevenir os riscos de acidentes e doenças ocupacionais. O fornecimento dos EPIs corretos para cada atividade é obrigação da empresa, e sem custo para o empregado.

4. Respeite as pausas para descanso

Descanso não é sinônimo de “folga”. Por isso, o empregado e a empresa devem respeitar as pausas para descanso. Diante da cobrança por resultados, muitos trabalhadores preferem continuar executando o serviço. E nem se dão conta dos riscos à saúde. Permanecer na mesma posição por horas ou carregar excesso de peso por muito tempo são atividades desgastantes. As pausas são direitos previstos pela CLT, justamente para evitar esses desgastes. É a pausa que garante o descanso físico e mental adequado.

5. A alimentação faz parte do trabalho

Juntamente com as pausas regulares, o trabalhador deve se conscientizar também da alimentação adequada e da hidratação frequente. Muitos sequer sabem, mas a alimentação faz parte do trabalho, e tem papel importante no desempenho. Quanto mais saudável for a alimentação, melhor. E tome água com frequência, obedecendo à quantidade mínima recomendada, conforme o seu peso.

6. Todo trabalhador merece conforto

O conforto que a empresa deve dar ao trabalhador é o respeito à condição ergonômica. Para quem não sabe, a ergonomia é a ciência que estuda a adaptação do ser humano ao ambiente de trabalho. Essa adaptação envolve postura apropriada para cada função. Quem não adota a ergonomia no ambiente do trabalho está sujeito a problemas de saúde ocupacional, como dores nas costas, torcicolo, fraturas e lesões por esforço repetitivo (LER).

7. Mantenha uma comunicação ativa

Manter uma comunicação ativa no ambiente do trabalho não significa liberar o uso do WhatsApp de qualquer forma, mas de estabelecer uma relação saudável entre empregador e empregado. Isso tem efeito imediato na saúde ocupacional, pois permite que eles manifestem seus problemas de saúde sem o medo de serem punidos por isso. Compete também à empresa ouvir e respeitar o trabalhador que aparece com uma demanda, e tomar as medidas necessárias para proteger sua saúde. A negligência da empresa diante da manifestação do empregado pode gerar inclusive consequências judiciais.

Conclusão

A saúde ocupacional deve ser tratada com prioridade pelos trabalhadores e pelas empresas, que devem adotar medidas preventivas e obedecer a todas as instruções normativas para evitar doenças e acidentes de trabalho. Uma empresa que se preocupa com seus colaboradores e trabalhadores que têm consciência da necessidade de se priorizar sua saúde conseguem realizar as tarefas com mais eficiência, gerando ótimos resultados para todos.